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Você já se pegou tendo uma ideia brilhante enquanto estava no banho? Se sim, você não está sozinho. De acordo com pesquisas recentes, parece que muitas pessoas têm suas melhores ideias quando estão no chuveiro.
Mas por que isso acontece? Uma das razões é que a água quente e o barulho constante do chuveiro criam um ambiente monótono e relaxante que ajuda a liberar a mente. Isso permite que as pessoas desconectem de suas preocupações cotidianas e permitam que suas mentes viajem livremente, o que pode levar a ideias criativas e inovadoras. Além disso, a liberação de dopamina, um neurotransmissor associado à criatividade e à motivação, também pode contribuir para o surgimento de ideias no chuveiro.
Mas não é só uma sensação, um estudo realizado pelo cientista cognitivo e autor de “Wired to Create”, Scott Barry Kaufman, encontrou que 72% das pessoas têm ideias criativas no banho. Isso mostra que o chuveiro realmente é um ambiente propício para a geração de ideias geniais.
Mas, então, como você pode aproveitar essa “janela” de criatividade no chuveiro? Em vez de se concentrar em tarefas cotidianas, como escovar os dentes ou pentear o cabelo, tente se concentrar em um problema ou desafio que você esteja enfrentando. Deixe sua mente vagar e permita que as ideias fluam livremente. Quem sabe, a solução para o seu problema pode vir quando você menos espera.
Em resumo, as pesquisas sugerem que as pessoas são mais propensas a ter ideias criativas e “geniais” enquanto estão no chuveiro. A combinação da água quente, a monotonia da tarefa, a liberação de dopamina e a capacidade de “desligar” mentalmente e deixar a mente vagar durante o banho podem contribuir para que o cérebro esteja em um estado mais aberto e receptivo para ideias criativas. Então, da próxima vez que você estiver no chuveiro, não hesite em deixar sua mente vagar e quem sabe, você pode ter a próxima grande ideia.
FONTES:
https://www.mentalfloss.com/article/52586/why-do-our-best-ideas-come-us-shower
https://lifehacker.com/science-explains-why-our-best-ideas-come-in-the-shower-5987858
https://www.thindifference.com/2018/01/best-ideas-come-shower/
https://lifehacker.com/why-great-ideas-always-come-in-the-shower-and-how-to-h-1617303016
https://buffer.com/resources/shower-thoughts-science-of-creativity/
https://www.businessinsider.com/why-people-get-their-best-ideas-in-the-shower-2016-1?op=1
https://www.thindifference.com/2018/01/best-ideas-come-shower/
https://www.rd.com/article/best-ideas-in-shower/
Luz p’ra nós! 🫶
Inteligência Artificial foi utilizada para auxiliar na construção do post.
Portais:
Luz pra nós!🐍🍎
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bom demais, lembrei daquela materia do mestre rogerio sobre banho gelado. #luzpranos #unebrasil #austeridade #banhogelado
Sim irmão, muito bem lembrado. #luzpranos
Top.
Luz p’ra nós!
Luz p’ra nós!
Luz p’ra nós!
Então aqui pra mim que moro no estado do Pará não funciona, pois aqui é quente e a água na hora do banho não é quente e sim gelada, principalmente à noite. Tem um rio na minha cidade natal aqui no Pará, em Salinópolis mais conhecida como Salinas, lá tem um rio que se chama Tubão, por causa de um Tubo de concreto que ficava na frente dele, esse rio fica na rua do aeroporto em Salinas. Meio-dia ou duas da tarde o sol está MUITO FORTE, você não aguenta ficar descalço no asfalto de tão quente que é nesse horário, mas a água do rio Tubão está estupidamente GELADA, segundo informações a água é MUITO gelada porque vem das raizes das árvores. Mas já a água do mar que vem do Oceano Atlântico lá em Salinas é morna a água, principalmente à noite, o banho à noite na praia do Atalaia lá em Salinas é uma delícia à noite porque a água não é gelada. Luz p’ra nós!
Que da hra irmã, aqui em Curitiba é moh frio, nem consigo imaginar um lugar desses tão quente.
Espero um dia conhecer.
Luz p’ra nós 🍎.
Luz p’ra nós!
No banho agnt desliga do celular e tem altos insights hahah
Lpn!🍎.
É mt bom, vem muitas e grandes ideias.
Lpn!
🤔,e não é que é mesmo!!!🙏
Luz p’ra nós
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Muito interessante, e faz todo sentido mesmo! Gratidão! Luz p’ra nós!
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Legal ! Luz p’ra nós 🙏⚛️💥