Mais uma ‘trend’ polêmica do Tik Tok

Dri agosto 13, 2022 3 min read

Mais uma tendência do TikTok vem gerando problemas para a sociedade. Desta vez, a trend #mouthtaping — ou fita na boca em português — preocupa os médicos.

Esta nova trend afirma que fechar a boca com uma fita nos lábios, forçando uma respiração com o nariz ao dormir, resolve problemas de respiração. Entretanto, médicos consideram a ação perigosa, podendo transformação em um risco de mortes.

A tag “#mouthtaping” tem 23 milhões de visualizações em toda a plataforma e alguns vídeos sobre a técnica chegaram a milhões de curtidas. Os TikTokers que participam do desafio afirmam que a atividade os ajuda a manter a boca fechada durante o sono e promove a respiração nasal.

Benefícios e malefícios

A respiração nasal é um hábito saudável que traz inúmeras vantagens. O especialista em sono James Wilson, também conhecido como The Sleep Geek, listou muitas vantagens diferentes da respiração nasal.

A respiração pelo nariz é mais saudável do que a respiração pela boca, pois filtra partículas estranhas, umidifica o ar que você respira e respirar pelo nariz ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, o que pode ajudar o corpo a circular o sangue com mais eficiência”,

disse o médico ao Newsweek.

A respiração nasal também ajuda a prevenir a cárie dentária (sim, realmente), reduz o ronco, diminui a probabilidade de você reagir a alérgenos, reduz o impacto da asma e até ajuda a prevenir o mau hálito,

completou.

Entretanto, Wilson enfatizou que, apesar dos benefícios da respiração nasal, obstruir os lábios para desenvolver isso, pode ter efeitos prejudiciais perigosos em sua saúde e bem-estar.

Infelizmente, a fita na boca é uma maneira extrema de encorajar a respiração nasal que traz sérios riscos à saúde, afirmou.

Ele continuou dizendo que a atividade pode “contribuir para problemas mais sérios, como doenças cardíacas, DPOC e derrame, principalmente se aplicado e você sofre de apneia do sono.

Dra. Aarti Grover, diretora-médica do Centro de Medicina do Sono do Tufts Medical Center, compartilhou um sentimento semelhante. Ela explicou que fechar os lábios pode resultar em menor ingestão de oxigênio à noite.

Imagine que você tem uma obstrução na cavidade nasal devido a alergias ou está congestionado e, além disso, você prende a boca, pode ser problemático porque você não está recebendo ar suficiente do nariz ou da cavidade oral. Pode resultar em uma pessoa não recebendo oxigênio suficiente à noite,

disse a médica.

Ela acrescentou que os lábios são muito delicados para colar e arrancar fita adesiva todos os dias. Também disse que, se uma pessoa com a boca tapada ficar enjoada ou doente e tiver que vomitar, corre o risco de engasgar com o próprio vômito.

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Fonte:MundoConectado