“Caminhos Cerebrais: Navegando pela Neuroplasticidade e Neurogênese”

A Neuroplasticidade

Pra quem já estudou um pouco sobre a PNL, sabe que ela é a habilidade de aprender habilidades , ou seja você consegue identificar padrões e agir a partir desses padrões. Menção Honrosa ao Lucas Naves que me guiou nessa jornada da Programação Neurolinguística.

Sabemos que os neurônios são condutores de informações, e o aumento da inteligência vem de acessar ramificações neurais, e estimular novos caminhos , exemplo aprender um idioma novo, aprender a tocar um instrumento onde você precisa da memória motora afiada; Promover novos desafios é fundamental para o aumento da Plasticidade Neural.

Neurogênes

A neurogênese refere-se ao processo de formação de novos neurônios, ou células nervosas, no cérebro (células responsáveis pelo aprendizado) Durante muito tempo, acreditava-se que os neurônios no cérebro humano eram formados apenas durante o desenvolvimento fetal e que o número de neurônios permanecia relativamente constante na vida adulta. No entanto, pesquisas mais recentes têm demonstrado que a neurogênese ocorre em certas regiões do cérebro adulto, principalmente no hipocampo e na área subventricular.

(O hipocampo é uma região do cérebro humano que desempenha um papel fundamental na consolidação da memória e na navegação

espacial. Ele está localizado na parte medial do lobo temporal, uma região profunda do cérebro. O hipocampo é especialmente importante na formação de memórias episódicas, que são memórias relacionadas a eventos específicos e contextuais. Além disso, desempenha um papel crucial na memória espacial, ajudando na orientação e na navegação dentro do ambiente. Lesões no hipocampo podem levar a déficits graves na formação de novas memórias e na recordação de eventos passados. )

A descoberta da neurogênese adulta foi inicialmente controversa, mas estudos utilizando marcadores celulares específicos e técnicas avançadas de imagem confirmaram a existência desse processo. Acredita-se que a neurogênese adulta desempenhe um papel importante na plasticidade cerebral, na aprendizagem e na memória, na adaptação a novos ambientes e na recuperação após lesões cerebrais.

a seguir vou disponibilizar links para quem ficar interessado , que eu estudei a tempos atrás do Lucas Naves. (Alguém mais conhece ele?)