atividade fisica - Escola de Lucifer

atividade fisica

Estratégias quando a pessoa não tem tempo de se exercitar

5 min read

Saúde

Estratégias quando a pessoa não tem tempo de se exercitar

<img alt='' data-src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg' data-srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo lazyload' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' style='--smush-placeholder-width: 16px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 16/16;' /><noscript><img alt='' data-src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg' data-srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo lazyload' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' style='--smush-placeholder-width: 16px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 16/16;' /><noscript><img alt='' src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg' srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async'/>

Amanda Gonzalez Setembro 13, 2023

Saiba como incluir as atividades físicas no seu cotidiano sem perder muito tempo. A vida corrida das...

Os benefícios do exercício regular para a saúde mental

5 min read

Saúde

Os benefícios do exercício regular para a saúde mental

<img alt='' data-src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg' data-srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo lazyload' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' style='--smush-placeholder-width: 16px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 16/16;' /><noscript><img alt='' src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg' srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async'/>

Dri Janeiro 25, 2023

Você sabia que manter-se ativo fisicamente tem muitos benefícios para a sua mente? Fazer exercícios físicos...

Gadgets podem melhorar a sua saúde

3 min read

Gadgets podem melhorar a sua saúde

<img alt='' data-src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg' data-srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo lazyload' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' style='--smush-placeholder-width: 16px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 16/16;' /><noscript><img alt='' data-src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg' data-srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo lazyload' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' style='--smush-placeholder-width: 16px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 16/16;' /><noscript><img alt='' src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg' srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/350/1665347228-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async'/>

Amanda Gonzalez Julho 15, 2022

A pesquisa realizada pelo Centro de Tecnologia Aplicada da Fundação Getúlio Vargas revelou que o Brasil está...

06/04: Dia Mundial da Atividade Física

7 min read

06/04: Dia Mundial da Atividade Física

<img alt='' data-src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg' data-srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo lazyload' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async' src='data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==' style='--smush-placeholder-width: 16px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 16/16;' /><noscript><img alt='' src='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg' srcset='https://cristolucifer.com.br/wp-content/uploads/avatars/35/1646050163-bpthumb.jpg 2x' class='avatar avatar-16 photo' height='16' width='16' loading='lazy' decoding='async'/>

Dri Abril 6, 2022

Exercícios físicos podem trazer melhorias para as relações sociais, autoestima, confiança e regulação emocional OMS recomenda...

Gostou do site? Espalhe a Verdade!

20k
10k
7k
3k
2k